2014年12月29日 星期一

蔥油芙蓉如意大蝦

蔥油芙蓉如意大蝦

食材:

草蝦、花椰菜、雞蛋、紅蘿蔔、蔥、薑、蒜

作法:

  1. 花椰菜切成小顆,川燙備用
  2. 切蒜泥、蔥絲、薑絲、辣椒絲。蔥絲、薑絲泡水備用
  3. 蛋與水的比例1:2.5,調味可隨意添加,基本上只加鹽即可,打均勻,過濾後放入水盤。水滾後,盤子放入蒸籠,待鍋中冒出蒸氣後,大火1min轉小火12-15min。蒸好後以保鮮膜覆蓋,以免涼掉。
  4. 蝦修剪頭部及鬚,中間剝殼留頭尾,剖背,中間劃穿,蝦尾穿入背部。
  5. 蒜泥加米酒、胡椒粉、鹽少許、糖少許、香油、醬油、蠔油、魚露調好後,放在蝦身上,放到蒸籠大火,冒出蒸氣後約5min。蝦取出擺盤。
  6. 蔥絲、薑絲、辣椒絲放在蝦上面,淋熱油

PS:
蛋液倒入水盆後需馬上入蒸鍋,以免蛋液沉澱。蒸蛋的時候水盆亦可封保鮮膜,較不受火侯影響。

蔥油芙蓉如意大蝦

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